Di cosa si tratta
Il piacere di lasciare che il corpo fluisca senza porre i limiti di una tecnica, affidandosi all'energia e alla saggezza del corpo. Una danza del contatto con il sé profondo, dal warm-up fino alla coreografia, una danza dell’immaginazione, del sentire, una danza esperienziale che diventa meditazione.
La danzaterapia è una
pratica olistica che aiuta a riequilibrare le nostre varie aree; cognitiva, emotiva, razionale, psicomotoria e aumenta il livello di energia psico-fisica.
Si tratta quindi di una pratica per cui la danza e il movimento, sono considerati rivelatori di stati interiori e offrono la possibilità di farli emergere e di affrontarli, grazie all’intervento del terapeuta.
Attraverso il corpo, il paziente lascia emergere quel
mondo interiore che solitamente è muto o, almeno, viene fuori con estrema difficoltà attraverso le parole.
I disturbi che la danzaterapia può contribuire a curare sono differenti:
- Incrementa la capacità di manifestare le proprie emozioni
- Migliora le relazioni interpersonali e con il proprio corpo
- Aumenta la coordinazione motoria, la gestione dello spazio
La danzaterapia è una tecnica
adatta a persone di ogni età e condizione psicofisica. Consigliata a chi soffre di disturbi d’ansia, stress, ansia, malattie psicosomatiche, disturbi del comportamento alimentare, timidezza dipendenze, difficoltà di apprendimento.
Gli incontri di danzaterapia possono essere rivolti a singoli individui, a coppie oppure a gruppi: la scelta del contesto in genere viene effettuata in relazione ai metodi e alle necessità relativi alla problematica specifica che si sta trattando.
Per maggiori informazioni: fuhlencollective@gmail.com
